魂の虹
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 【冷え】
【2013/12/23 21:53 】
この季節身体のいろいろなところに自分の弱さの症状が出ることと思います

かかとカサカサとひびわれしていませんか

手をすり合わせたらカサカサと音が鳴りませんか

体が寒さゆえに固まって肩こりを感じていませんか

食生活を生野菜など夏の野菜を食べてお腹を冷やしていませんか


改善しようとせず、あきらめている自分がいませんか


寒さを感じると誰もが消極的になります

自分に打ち勝ってください


自分で自分を守り立ち向かうことを努めなければ解決しないこともあります
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 【 お久しぶりです 】
【2013/09/29 15:41 】
長い間お休みして申し訳ありませんでした。

またお付き合いのほどよろしくお願いいたします。


現在九州にいます。

こちらは、太陽に近いのでしょうか・・・

陽射しが強すぎます。

夏こそお肌の手入れが必要ですね。


衣食住すべてにおいてお手入れが行き届けば

 もパワーアップすることでしょう。

すべてにおいて・・・

たくさんありすぎますね・・・


今日あなたは、いくつのお手入れができましたでしょうか。






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 【ゆく年来る年】
【2012/12/30 23:02 】
車で電車でと、諸々どこに移動するにも渋滞・・・ですね。

少しだけ余裕があれば流れるのに・・・という場面も多々あります。

今年も明日一日。

気持ちだけでもゆったりとしたい一日ですね。


一年を振り返ってみられて、どのような年でしたか。


来年はどのような年でありたいですか。
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 【 継続 】
【2012/10/07 16:14 】
食欲の秋。

流れに身をまかせると、とんでもないことになります。

私事ですが、夜寝る前に腹筋をすることに決めました。


お通じがよくなりますよ。

気のせいか、お腹の脇もしまってきたかな。


継続が問題です。

弱い心を追い出そうと自分に言い聞かせて・・・


あなたは、どんなことにチャレンジしていますか。

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 【 アルバム 】
【2012/09/29 18:44 】
写真の整理をしました。

懐かしい写真とその背景の状況が思い出されます。

目じりが下がりますね。


一枚の写真が物語る。

その時の会話や笑い声が鮮明に思い出されます。

皆さんもレンズを覗いて見ませんか。
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